Le lait maternel est l’alimentation idéale du nourrisson. Conseils pour un allaitement réussi.

Que vous soyez atteint ou non d’une maladie grave, il est possible de rédiger des « directives anticipées » afin de faire connaître vos souhaits concernant votre fin de vie. Vous pourrez notamment y préciser votre désir de poursuivre ou non certains traitements, ou actes médicaux, qui vous maintiendraient, par exemple, artificiellement en vie. Il est également possible de désigner une « personne de confiance » qui parlera en votre nom si vous ne pouvez plus vous exprimer.

Ce schéma permet de visualiser simplement comment bien prendre votre traitement antirétroviral. Le traitement n’est efficace qu’aux doses prescrites et, dans la mesure du possible, aux horaires les plus réguliers. Choisissez des horaires qui correspondent à votre rythme de vie et aux obligations du traitement (avec un repas ou sans). Calez la prise de vos médicaments sur vos activités quotidiennes. Votre médecin pourra le commenter avec vous.

Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau qui peut survenir à tout âge. Il provoque des lésions invalidantes et inesthétiques pouvant être associées à des démangeaisons. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre peau et vivre avec votre psoriasis.

La xérose est une peau très sèche, une peau rugueuse qui pèle de façon anormale. Elle est à l’origine d’un inconfort et d’un aspect inesthétique qui justifie une prise en charge adaptée. Le traitement de la cause, lorsqu’il est possible, est primordial. Quoi qu'il en soit, des mesures générales doivent être prises pour prendre soin de votre peau. Voici quelques conseils simples à respecter.

Ce schéma permet de visualiser simplement comment adapter votre hygiène de vie pendant votre grossesse. Vous devez être attentive à certaines règles et prendre des mesures ou modifier vos habitudes. Une bonne hygiène corporelle et une bonne hygiène de vie vous éviteront la survenue de certaines infections et vous préserveront de soucis de santé. Et surtout, pas d'alcool, nocif pour bébé. Votre médecin pourra le commenter avec vous.

Si vous avez plus de 40 ans, que vous êtes en surpoids et que vous avez des antécédents familiaux de diabète de type 2, vous êtes à risque de développer cette maladie à votre tour. Souvent, les symptômes se manifestent lorsqu’il est trop tard. Vous pouvez préserver votre qualité de vie et prévenir ou retarder l’apparition du diabète de type 2 en apportant de petits changements à vos habitudes quotidiennes. Voici quelques conseils simples à suivre.

Ce schéma permet de visualiser le déroulement d’un don du sang. Pour un premier don, vous devez vous munir d'une pièce d'identité. L'équipe médicale vous fera remplir un questionnaire pré-don afin de vous enregistrer et de prendre en compte votre état de santé et vos antécédents. Votre médecin pourra le commenter avec vous.

Ce schéma permet de visualiser simplement le parcours de votre poche de sang après un don. Le don du sang est un geste qui permet de sauver de nombreuses vies. Le sang recueilli sera analysé, préparé puis transfusé à des malades, des accidentés, lors d'accouchements difficiles, etc. Votre médecin pourra le commenter avec vous.

Un grand nombre de chutes pourrait être évité en aménageant mieux votre domicile et en prenant quelques précautions. Tour d’horizon des conseils anti-chute(s).